Gilt für alle Waldbadeveranstaltungen

 

Leichter Weg von ca. 2-3 km

 

Bitte auf wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk (wir gehen auch abseits der Wege), Mücken/Zeckenschutz achten!

 Das Waldbad wird bei Sturm, Gewitter oder Starkregen verschoben.

 

Anmeldung: bitte per E-mail über Kontakt

oder per Whatsapp 0171- 323 11 03 bis spätestens 2 Tage vorher.

 

Bitte vor dem Termin nochmals hier reinschauen, falls Sturm oder Starkregen angesagt ist,

kann ich hier eine Terminverschiebung mitteilen!

 

Gerne biete ich auch individuelle Einzel-Termine mit passenden Angebot und Zeit nach Wunsch an ! 

Sich für neues zu öffnen braucht oft etwas Übung, bei einem Einzel - Waldbaden kann dies leichter gelingen.

Dieses Angebot möchte ich besonders an jene richten, für die eine Gruppe eine zu große Herausforderung wäre.

 

 Für Firmen und Teams: ein gemeinsames Erlebnis mitten im Wald baut Vertrauen auf,
stärkt das Gemeinschaftsgefühl, schärft die gegenseitige Wahrnehmung,
fördert die Kreativität, holt Außenseiter mit ins Boot und steigert die Motivation!

 

Für Senioren und Senioren und Menschen mit Demenz: individuelle Beratung und Angebot möglich.

 

Für Gruppen für Familien und Freunde oder Selbsthilfegruppen kann dies pauschal gebucht werden.

 

Fragen Sie nach dem passenden Angebot für Sie!

 

 

Jeden Donnerstag:  Waldbaden-Erlebnis / Spaziergang speziell für Senioren 12.00 Uhr - 14.30 Uhr

. 

39,- € p. Pers. / Kinder 29,- € p. Pers.

individuelle Einzelkurse:  49,- € p. Pers.

inkl. Geschenk und Überraschung

 

 

  

 

Oktober 2021

 

 

 

Lazy Friday Afterwork Abend - Waldbad

Freitag, 01.10.2021 ab 16.00 Uhr

Freitag, 08.10.2021 ab 15.00 Uhr

 

Relaxen zum Wochenausklang

 

Die Woche war stressig und Du fühlst Dich ausgepowert?

Du suchst nach einer Möglichkeit Deinen Akku wieder aufzuladen, um Dein Wochenende in vollen Zügen genießen zu können? 

Dann gönne Dir eine Auszeit im Abend-Wald, in der Du den Stress der Arbeitswoche hinter Dir lassen kannst und Energie tankst. 

Wir tauchen dazu gemeinsam ein in die Atmosphäre des Waldes und ich leite Dich behutsam mit Übungen in die Entspannung und verhelfe Dir zur Stärkung von Körper, Seele, Geist und Deines Immunsystems. 

Du kannst Deinen Alltag dabei getrost wie eine alte Jacke an der Waldgarderobe abgeben und ihn vielleicht auch einfach dort hängen lassen. 

Entspannte, sanfte und meditative Übungen wie QiGong- und Sinnesübungen runden das Waldbaden ab.

Einfach mal alle Belastungen hinter sich lassen, entschleunigen und erfrischt ins Wochenende gehen. 

 

 

Infos (Beschreibung, Treffpunkt etc.) und verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt 

 

 

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 07.10.2021 geschlossene Firmen - Veranstaltung

 

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Waldbaden im Jahreskreis

 Der Zauber liegt in allen Sinnen

 

Der Jahreskreis ist kein künstliches Konzept, sondern er entspricht der Natur von allem Lebendigen und damit auch der Natur des Menschen.

Lasse die Qualitäten der Jahreszeiten in Dein Leben integrieren, werde Dir eine gewisse Regelmäßigkeit bewusst, die Dir Sicherheit gibt.

Es wird Dir leichter fallen, Altes gehen zu lassen…

Genieße eine Reise durch die Jahreszeiten im Wald, eine Reise zu Dir selbst!

Lasse Dich treiben, staune und das Ganze ohne Zeitdruck.

 

 

 

Termine:

08.10.2021 15.00 Uhr  I  04.12.2021 13.00 Uhr

  

Verbindliche Anmeldung zu allen Kursen der Kursreihe.

 

 

Verbindliche Anmeldung und weitere Infos unter:

Kontakt

 

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Waldbad mit Hängematten-(R)Auszeit 

Sonntag, 10.10.2021 ab 12.00 Uhr

 

 Den Wald mit all Deinen Sinnen erleben, Seele und Geist eine achtsame Auszeit gönnen,

durchs Laub schlendern, die Düfte des Waldes erschnuppern und die Geräusche der Natur erlauschen.

Du entdeckst daneben langsam schlendernd mit allen Sinnen den Wald und kommst völlig im Hier und Jetzt an: Achtsamkeit in der Natur pur!
Bei angeleiteten Wahrnehmungs-, Atem und leichten Bewegungsübungen kommst Du zur Ruhe und in die Entspannung.

Bei diesem Waldbad werden wir 30 bis 45 Minuten jeder für sich in einer Hängematte verbringen, die Natur auf uns wirken lassen und sanft schaukelnd die heilsame Waldluft genießen.

Genieße das Schweben zwischen den Bäumen und unter dem Blätterdach und Himmelszelt.

Und bevor Du möglicherweise gar nicht mehr aus der Hängematte rauskommen magst, werde ich Dir zum Abschluss eine schöne Brotzeit am Lagerfeuer an unserer Waldhütte bereiten, um Dich doch noch aus Deinem Himmelszelt zu locken!

Hier bist Du mit max. 6 Teilnehmern in einer kleinen Gruppe unterwegs und daher (fast) für Dich.

Dein Beitrag: 49,-€

 

Bitte festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein, ggfs. eine Decke mitnehmen, damit es in der Hängematte nicht kalt wird. Eine Flasche Wasser im Rucksack schadet ebenfalls nicht.

 

weitere Infos und verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt

  

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16.10.2021 14.00 - 17.00 Uhr

Waldbaden - Eintauchen in die Natur

 

Treffpunkt

Lochhausen, Waldgaststätte Bienenheim, Bienenheim-Str. 11

 

Anmeldung  

VHS Gröbenzell 08142-448030

 

 

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17.10.2021 14.00 - 17.00 Uhr

Waldbaden - Eintauchen in die Natur

 

Anmeldung:

VHS Odelzhausen 08134-555467

 

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Waldbaden - Spüre die Kraft der Natur - Hotel am Badersee / Grainau 

 

 Wer einen traumhaften Kurzurlaub in der wunderschönen Zugspitzregion

mit einem tollen Arrangement inkl. Waldbaden verbringen möchte - geht auf den u.a. Link.

 

08. Oktober - 10. Oktober 2021

22. Oktober - 24. Oktober 2021

 

 

 

2x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie

2x Teilnahme am leckeren Frühstücksbüfett

2x Teilnahme an unserem knackfrischen Halbpension-Büffet

1x 3 Stunden "Waldbaden" Coaching inkl. Vorstellung, theoretische Einführung und Praxis

Nutzung des Landhaus SP

Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel

 

Mindestteilnehmerzahl: 4
Maximalteilnehmerzahl: 12

 

Ich wünsche Euch eine wunderschöne, erholsame Zeit und freue mich, Euch in dieser wunderschönen Region

begrüßen zu dürfen.

Weitere Infos und Anmeldungen direkt beim Hotel am Badersee

 

Waldbaden - Spüre die Kraft der Natur - Hotel am Badersee - Zugspitzdorf Grainau

 

 

 Samstag, 20.11.2021 ab 13.00 Uhr

 

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht

Indian Balance, das indianische Body-Mind-Programm für den gesamten Körper;

es weckt unseren Geist und entspannt zugleich tief im Inneren die Seele.

Gönn Dir eine besondere Auszeit!

Kombiniert mit der entschleunigenden Sinneswahrnehmung des Waldbadens

 durch bewusste Atmung und Tiefenentspannung in der geschützten Atmosphäre des Waldes,

bekommst Du ein neues Bewusstsein für Körper, Geist und Seele und spürst den indianischen Spirit.

Ein Bewusstsein für unseren natürlichen Ursprung, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen, uns Menschen als Teil der

Schöpfung zu sehen – etwas, das bei den Indianern nie in Vergessenheit geraten ist.

 Neugierig geworden?

 

Infos und verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt 

 

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winterliches Waldbaden - zurück zu den Wurzeln

Sonntag, 21.11.2021 ab 13.00 Uhr

Samstag, 27.11.2021 ab 13.00 Uhr

Der Winter im Wald ist eine ganz besondere Jahreszeit, sie ist anders als alle anderen.

Laub- und Mischwälder verändern ihr Äußeres komplett. 

Waldbaden und Winter - passt das überhaupt zusammen? Was kann man im Wald im Winter tun? 

Eine ganze Menge! Die Übungen sind aktiver, beinhalten mehr Bewegung, damit uns beim winterlichen "Bad" im Wald nicht kalt wird.

Im Winter dominiert die Stille, aber auch Formen treten besonders markant hervor. Tierspuren im Schnee...es gibt vieles zu entdecken. Und noch mehr spielt sich im "Inneren" ab, sowohl im Inneren der Bäume und Pflanzen als auch in uns. Es ist eine Zeit des Träumens und Überlegens. Begib Dich auf eine Reise in die Tiefen der Wälder und in dein eigenens Inneres!

Bei einer warmen Tasse Tee wird uns dann auch von Innen heraus wieder warm!

Infos und verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt 

 

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Adventliches Waldbaden

Sonntags, 28.11.2021 I 05.12.2021 I 13.12.2021 I 19.12.2021 ab 13.00 Uhr

 

lautlos überdeckt der Winter die schlafende Landschaft mit einer schmeichelnden weißen Decke. 

Die abgerundeten Konturen laden zum Entschleunigen ein. 

Der Winter entwirft eine völlig neue Umgebung,

er schenkt uns andere Perspektiven, Bäume und Sträucher werden zu majestätischen Skulpturen, 

und die abgestorbenen, welken Pflanzen mutieren zu exotischen Gebilden mit ganz eigenem Reiz.

Lass Dich treiben, genieße die Stille im Wald - Entspannen, Träumen, Abschalten und Kräftesammeln!

 

Infos und verbindliche Anmeldung (bitte bis 2 Tage vorher)

Kontakt 

 

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VORANKÜNDIGUNG

WINTERLICHER WALDMARKT

Samstag, 11.12.2021 und 18.12.2021

am Bogenpark in Hohenkammer

ab 12.30 Uhr

diverse Aussteller bieten Holzhand- und Kunstwerk, kulinarische Köstlichkeiten, selbstgebaute Bögen,

Zirbenholzkunstwerk, Holzschmuck an.

Besonderes Highlight: Geschichtenerzählungen am Lagerfeuer von und mit

Carola Bambas (Schauspielerin und Geschichtenerzählerin)

Für das leibliche Wohl ist gesorgt mit adventlichen Gebäck, Glühwein, Punsch etc.

weitere Infos und Details in Kürze